Biasanya, perempuan mengalami siklus haid antara 10 hingga 13 kali dalam setahun. Lalu apa yang menjadikan terlambat tiba bulan? Apa penyebab menstruasi tidak lancar dan tidak teratur? Ada beberapa hal yang menjadi penyebabnya, ibarat kurang tidur, terlalu capek, menopause, kesuburan yang tertunda, depresi, stres, imbas obat atau kecemasan berlebih. Selain itu, penyakit ibarat kista dan kanker serviks juga sanggup menjadikan haid tidak lancar.
Nah, kalau kemarin saya mengembangkan tips bagaimana cara mengobati nyeri haid dengan bahan-bahan alami, kali ini giliran ramuan tradisional untuk obat terlambat bulan dan menstruasi yang tidak teratur.
Jamu Terlambat Datang Bulan
Alam memang selalu menyediakan yang terbaik bagi manusia. Urusan terlambat haid, ada beberapa materi alami yang sanggup kita gunakan sebagai jamu. Berikut ini materi dan cara pembuatannya.
Bahan-bahan:
- 15 gram rimpang kunyit
- 15 gram daun srigading
- 10 gram biji pala
- 10 gram kapulaga
- 5 gram ketumbar
- 5 gram jinten hitam
- 5 gram cengkeh
- 3 gelas air
Cara pembuatan:
Rimpang kunyit dan daun srigading dicuci bersih. Semua materi dipotong-potong seperlunya saja, kemudian direbus dalam 3 gelas air hingga hanya tersisa 1 gelas. Setelah hambar airnya disaring kemudian diminum sekaligus. Lakukan pengobatan ini secara rutih satu kali sehari selama satu minggu.
Obat Tradisional untuk Terlambat Haid
Selain dengan jamu diatas, menstruasi yang tidak teratur sanggup diatasi dengan ramuan tradisional di bawah ini:Daun Iler
Bahan: 6 lembar daun iler dan 2 gelas air
Cara pengobatan: Daun iler dicuci hingga bersih, kemudian direbus dalam dua gelas air hingga tersisa satu gelas. Setelah hambar airnya disaring dan diminum sekaligus.
Daun Alpukat
Selain buahnya enk dimakan atau dibentuk jus, ternyata daun alpukat juga mempunyai kegunaan untuk mengatasi haid tidak teratur. Caranya, ambil 6 lembar daun alpukat, kemudian direbus dalam segelas air hingga mendidih. Setelah dingin, airnya diminum sekaligus.
Atau sanggup juga memakai daun alpukat kering. Pertama-tama daun alpukat kering diiris-iris dan diseduh dengan segelas air panas. Tambahkan satu sendok makan gula aren, aduk rata dan minum airnya sekaligus selagi masih hangat.
Jus Pare
Walaupun rasanya pahit, namun buah hijau yang satu ini kaya manfaat. Salah satunya mengatasi menstruasi yang tidak teratur. Minum jus pare secara teratur sanggup menciptakan haid lancar. Selain dibentuk jus, mengkonsumsi sayur pare juga sama khasiatnya untuk melancarkan haid.
Buah Pepaya
Selain anggun dan menyegarkan, buah pepaya juga sanggup membantu melancarkan haid yang tidak teratur. Cukup makan 250 gram pepaya di pagi hari atau sebelum tidur. Dan dilakukan hingga si haid datang.
Daun Pepaya
Daun pepaya yang rasanya pahit ternyata bermanfaat untuk memperlancar haid wanita. Bagi wanita yang sering mengalami telat tiba bulan sanggup menciptakan ramuan daun pepaya ini.
Caranya:Ambil beberapa helai daun pepaya yang muda dan segar, kemudian basuh hingga bersih. Rebus dengan air dengan perbandingan dua helai daun pepaya untuk setiap satu gelas air. Setelah mendidih tambahkan dengan asam dan garam, kemudian ambil airnya dan minum ramuan tersebut hangat - hangat.
Jus Buah Ara
Selain ampuh dipakai sebagai obat keputihan, jus buah ara juga dipercaya sanggup mengatasi siklus menstruasi tak teratur. Buah ara sering disebut juga sebagai buah Tin, walaupun berdasarkan IFG, keduanya merupakan buah yang berbeda namun masih berkerabat.
Nah, kalau Anda punya duduk kasus dengan haid yang tidak teratur atau serig terlambat tiba bulan, sanggup mencoba ramuan tradisional di atas untuk mengatasinya.
Comments
Post a Comment